Akwụkwọ Akụkọ Nkuzi Maple's Workout bụ akwụkwọ akụkọ ụmụaka nke na-eme ka mgbake ahụ ike bụrụ ihe na-atọ ụtọ ma dị mfe ịghọta. Site n'ihe ndị mere Maple, beere ụmụaka, akụkọ a na-ekwu maka ihe ịma aka ndị na-agụ akwụkwọ na-enweta n'oge nleta dọkịta. Site na eserese ndị mara mma na ndị agwa ndị metụtara ha, akwụkwọ a na-akụziri ụmụaka banyere usoro mgbake ahụ ike. Site n'inye akụkọ ndị metụtara ha, o bu n'obi ibelata nchegbu ma kwalite echiche dị mma, na-eme ka ahụmịhe ụmụaka na ebe nlekọta ahụike dịkwuo mma ma na-akwalite nghọta na nkwado n'oge mgbake ahụ ike.

Aha oru ngo : Maples Workout, Aha ndị na-emepụta ya : Bruno Oro, Aha onye ahịa : Bruno Oro.

Mgbe ụfọdụ ị ga - achọ ndị otu nnukwu ihe ngosi nka nwere ịchepụta ihe dị oke mma. Kwa ,bọchị, anyị na-ewepụta otu egwuregwu pụrụ iche na -enweta ihe okike na otu okike. Choputa ma choputa ihe okike na ihe okike zuru oke, ezigbo ihe ejiji, ejiji, eserese di iche-iche na atumatu atumatu atumatu ndi otu n’uwa n’uwa. Nwee ike mmụọ nsọ site na ọrụ mbụ site n'aka ndị omenkà ukwu.