Ihe Ndozi Ọdịdị Ahụ Mkpokọta a lekwasịrị anya na omume yoga, nke e mere iji mee ka njide dị mfe na ọnọdụ yoga. Ọ nwere sweatshirt, uwe ọkpa, uwe ọkpa harem na uwe elu, ma gụnyekwa eriri njide dị n'ime na-arụ ọrụ dịka axis n'oge ọnọdụ ahụ na-enye nchekwa ma na-eme ka iku ume n'uche. Tank top, iji mee ka mgbatị asanas maka triceps na ubu dị mfe. Sweatshirt, na-eme ka imeghe ihu na azụ obi dị mfe site na nduzi a na-emegharị. Uwe Ọkpa Gaugho nwere nduzi n'etiti, na-enyere aka nweta uru nke ọnọdụ urukurubụba. Uwe Ọkpa Enyi nwere njide n'ọnụ uwe, na-eme ka mgbatị ụkwụ siri ike.

Aha oru ngo : Asana Guide Line Wear, Aha ndị na-emepụta ya : FFOCCO, Aha onye ahịa : FFOCCO.

Ezigbo njiri kwesiri ka amaara ya nke ọma. Kwa ụbọchị, anyị nwere obi ụtọ igosipụta ndị na-ese ihe dị ịtụnanya bụ ndị na-emepụta ihe mbụ na nke mepụtara, usoro dị ịtụnanya, ụdị ejiji na eserese okike. Taa, anyị na-ewetara gị otu n'ime ndị nrụpụta ụwa kachasị mma. Checkout enwetara onyinye ihe omuma nke ubochi ma nweta ihe nlere gi nke ubochi.