Imewe Mmewe
Imewe Mmewe
Ime Ụlọ

Mindfulness

Ime Ụlọ A na-agbanwe ugwu ndị ahụ na-adịghị agbanwe agbanwe ka ha banye n'ime ụlọ ụlọ, na-enye ohere ọkụ na ọdịdị ịpụta n'ime, wee tinye udo, nkwekọ na akụkụ akụkụ nke akụkụ ahụ. A na-ekerịta mmetụta anụ ahụ na nke dị nfe n'ụzọ kwesịrị ekwesị n'ime ụlọ ụlọ, a na-ejikwa njimara nke ihe ndị dị n'ime ụlọ ahụ. Ngwa dika osisi, okwute na igwe ka etinye n’ime ya. Ọ na - ebupụta ọdịdị na ịma mma, na - ebuli njirimara New Oriental ọhụụ.

Aha oru ngo : Mindfulness, Aha ndị na-emepụta ya : Chun -Fang Mao, Aha onye ahịa : CHUN-FANG MAO.

Mindfulness Ime Ụlọ

Ezigbo njiri a bụ mmeri nke nturu ugo na asọmpi ịcheche. Ga-ahụrịrị na ọ ga-ahụ ihe nrịba ama nke ndị nrụpụta ihe nrịba ama iji chọpụta ọtụtụ ọrụ ọhụụ, ọhụụ, nke mbụ na okike.

Onye rụrụ ụbọchị

Ndi kachasi nma nke uwa, ndi nka na ihe okike.

Ezigbo njiri kwesiri ka amaara ya nke ọma. Kwa ụbọchị, anyị nwere obi ụtọ igosipụta ndị na-ese ihe dị ịtụnanya bụ ndị na-emepụta ihe mbụ na nke mepụtara, usoro dị ịtụnanya, ụdị ejiji na eserese okike. Taa, anyị na-ewetara gị otu n'ime ndị nrụpụta ụwa kachasị mma. Checkout enwetara onyinye ihe omuma nke ubochi ma nweta ihe nlere gi nke ubochi.